Wichtige Grundregeln für Videokonferenzen

11 Grundregeln für Videokonferenzen

Fast jeder von uns hat mittlerweile jede Woche mehrere Videokonferenzen oder nimmt an Webinaren teil. Das hat berufliche Hintergründe, aber auch im privaten Bereich wird der virtuelle Austausch immer beliebter.

Durch meine langjährige Erfahrung mit online Coachings und Webinaren habe ich hier meine besten Tipps zusammengefasst:

Tipp 1

Hintergrund - aufgeräumt, professionell (z.B. extra faltbare Rückwand mit Firmen-CI), reduziert, nicht ablenkend

Tipp 2

Licht - kein Fenster im Hintergrund (besser ist Licht von der Seite) oder Ringleuchte von vorn

Tipp 3

Bildausschnitt - Kamera so einstellen, dass der komplette Oberkörper bis zum Bauchnabel oder der Tischkante sichtbar ist

Tipp 4

Schminken - Gesicht pudern, damit Aufmerksamkeit der Zuhörer nicht auf glänzenden Stellen im Gesicht, sondern auf den Inhalt gelenkt werden

Tipp 5

Mikrofon - Handyset ist praktisch, sieht aber nicht so gut aus. Besser ein externes Micro benutzen

Tipp 6

Sitzhaltung - aufrecht (z.B. Sitzkissen auf dem Stuhl) und Schultern nach hinten, Arme locker ca. 40cm auseinander auf dem Tisch aufliegen lassen

Tipp 7

Kopfhaltung - gerade aus in die Kamera schauen und Kinn nicht zu hoch (wirkt arrogant), Kopf nicht schief halten (wirkt unterwürfig)

Tipp 8

Blickkontakt - Bild der Teilnehmer direkt unter Kameraposition bringen, damit man richtigen Blickkontakt halten kann

Tipp 9

Gesten - keine "Hand zu Gesicht" Gesten machen und im Gesicht "spielen". Zur Not einen Stift in die Hand nehmen…

Tipp 10

Desinteresse - bemerkt man auf der Gegenseite Desinteresse, einfach Fragen stellen und die Zuhörer wieder einbeziehen

Tipp 11

Verabschiedung - Lächeln bis zum Schluß halten (bis man Meeting beendet)

Dont´s:

  • Nicht essen oder mit dem Handy spielen
  • Nicht zwischendrin weggehen oder wegbücken
  • Nicht mit anderen Leuten im Raum sprechen (Teilnehmer könnten das als Vertrauensmißbrauch verstehen)

Und wenn Sie noch mehr zum Thema Home Office wissen wollen, dann schauen Sie doch mal mein Video an:

https://vimeo.com/405477888

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